Отчет о работе в Группе Развития - Океан

30.09.2010

Теория.  

До работы в ГР я провел на сайте достаточно времени, больше года. Материалы были перечитаны не один раз, и не два. Но, конечно, самостоятельное изучение – это не работа с ГР: что-то понял, что-то нет, что-то понял, да не так, как надо.

На занятиях же Философ заставляет думать, а это большая разница. Запустить процесс адекватного мышления, как выясняется, не так легко. И тогда «вопрос к вам» почему-то ставит в тупик, хотя уже пройденной теории должно хватить, чтобы и самому ответить. Радует, что хоть не всякий «вопрос к вам»..

Теперь дело остается за осознанием – как можно больше этих сведений привнести в практическую жизнь, видеть это вокруг, чтоб не было как с учебником физики или химии – «формулы формулами, а мир вокруг меня тут причем?»)

Работа.

Вижу, что многих участников ГР – моих коллег работа не удовлетворяет. Меня же на данном этапе работа устраивает. Техническая профессия, нахожусь один в помещении, общение с коллегами незначительно (вполне возможно, что выдаются несколько дней без общения вовсе).

Направление работы – исследование возможностей техники, которую мы предлагаем по Украине. Написание статей по этим возможностям. В общем, лезть туда, куда ещё не лазили, или лазили, да не получалось.

Отсутствие контроля над головой, доверие руководства. Отсутствие строгих рамок – что и как делать. И когда. Есть задачи – бери, пытайся решить. Не знаешь эту тему – изучи. Сложно, но всегда интересно. Плюс командировки, тут уж вовсе не угадаешь когда и куда.

Практика.

Всегда было сильное сомнение. Не сомнение, что это существует – живем с любимым человеком, которая много ощущает и может – а сомнение «она-то понятно, но я…» Справиться с ним – важное направление работы. И это – при том, что чувствую некоторые вещи, пусть и не так сильно. Тут надо просто заниматься и не обращать внимания.

Вот тут есть критерий истинности – головная боль, которую таскаю почти 15 лет за собой. Когда на первой практике подключки её удалось слить (как раз болело в тот день) – сомнение ощутимо угасло. Вообще практика замечательная. Даже когда делаю её недостойно – то внимание бегает, то диалог, то ещё что – всегда срабатывает. Усталость проходит, настроение повышается, болевые ощущения (если были) – сбрасываются. Ощущения во время делания – как получится, может и не быть их, а результат есть всегда.

Прямой круг – течения не чувствую, но прогрев рук-ног и наполнение энергией явные.

Внутренний диалог – остается сильным, практика с расщеплением внимания не дается пока, тяжело, как штангу тягать. Мудра знания получше. ВД стал осознаваться, выходить на поверхность. Да, там очень много. Особенно много, когда нахожусь на улице, среди людей. Вижу бессмысленность тратить на него силы, наблюдаю. Получается не всегда.

Работа с ВК в воскресенье – нелегкое это занятие. Сначала во время настройки аджна давила изо всех сил, потом в области манипуры ещё хуже, что-то выворачивало. Как закончили, нижнюю половину тела вообще плохо ощущал. На след. день слегка кружилась голова. Образов никаких не видел.

Пара ситуаций.

1.      «Радуют» вдруг меня командировкой. Четверг обед – суббота обед. Пропускаю 2 занятия. Не устраивает, не хочется пропускать. Договариваюсь с директором добираться своим ходом, автобусом. Успеваю тогда ночью после занятия выехать, ночью перед субботой приехать. Ехать на Донецк, 7 часов. За 4 часа автобус умудряется делать опоздание +2 часа. В Днепропетровске скандал, высаживает наглую даму. Весь скандал – ещё +1 час. В конце концов, ещё через час автобус наглухо ломается посередине дороги. Ситуация. Ах да, оказывается, это тот автобус, которым надо ехать назад. Единственный рейс назад отменяют. Нас перекидывают на какой-то местечковый автобус «здравствуйте, все села». Итог – ещё +1,5 часа опоздание.

Самое интересное – чем это всё кончилось. Пока добрался, без шума сделали половину работы, там нашлось кому помочь. Остальная работа как-то достаточно быстро устроилась, меня отвезли на машине на вокзал, и оттуда, с пересадкой, успев на 2 практически последних автобуса подряд – я добрался домой к 12 ночи в пятницу. Занятия не пропустил.

Роль занятий в ГР в этой ситуации: всё время, пока это происходило, у меня было ощущение работы системы и доверия к системе , а не «злого рока». И голова, индикатор подобных стрессов, даже не подумала заболеть. Для меня это много значит.

2.      Снова командировка, зацепляет три ночи – ок. 4-5 часов сна остается на каждую. Возвращаюсь в маршрутке в третий день, часов 8 вечера, уставший. Думаю, сделаю подключку, как выйдет, так и выйдет. Не расслабишься, сидеть неудобно, телевизор орет. Где-то посередине практики сознание вырубается. Ещё через минут 5 маршрутка подпрыгивает, и я просыпаюсь. Состояние – хороший, добротный отдых. Сна нет как нет, наполнение силами, как после выходных. Приехал и ещё не мог заснуть часов до 12 – не хотелось.

Ощущаю, что объем работы, которую ещё предстоит проделать – очень большой. Готов работать дальше.

Спасибо Учителям и всем Участникам ГР!

Океан

05.11.2010

Ну вот мы и познакомились. Жили вместе почти всю жизнь и только познакомились. Почему же я раньше этого не видел? А, ну конечно, я же думал, что оно – это я. Всякие мысли постоянно, постоянно недовольство – ну да ничего, у всех же так. Что особенного? Нам на психологии в институте так и говорили: человек, который говорит сам с собой вслух – это настораживает. А про себя – ничего, мы все так. Как же иначе? Не молчать же.

Слушай, ты чего тут пишешь, а? Люди ж будут читать, ты что, что они подумают?

Посиди пока в сторонке, хорошо? Ну так вот, продолжим. Зачем я тащу Его на своем горбу? Без понятия. Почему я вот так легко не могу, осознав это, бросить Его раз и навсегда? Не знаю. Можно, конечно, написать то, чему учили в Группе: потому-то и потому-то. Но написать то, что говорили, и осознать – не одно и то же. А чем Оно вообще занято, какие функции выполняет? Давайте посмотрим.

Оно имеет какую-то четкую картинКу мира (в которой Само существует, ясное дело), и очень недовольно, если обнаруживает где-то несовпадение.

Оно строит Светлый и Могущественный образ Себя-любимого и всеми силами пытается этот образ поддержать (да-да, где-то в глубине оно знает, что всё не так хорошо, что на самом деле Светлое там ещё надо поискать, и образ этот легко может развалиться, но зачем другим знать об этом, правда?)

Если не получается видеть себя Светлым – Оно старается увидеть других «ещё темнее». «Ну ладно, допустим, я бываю не светлый, но другие ещё куда хуже, точно. Вот – этот вообще без мозгов»). Да и вообще Оно очень зорко следит за тем, что у кого «не так».

Оно не дает просто расслабившись полежать в ванне, постоянно пережевывая какие-то воспоминания, чьи-то мнения о себе, какие-то ситуации, и ещё много-много «интересного».  Не дает просто смотреть вокруг, витая в облаках: «кот перешел через дорогу – а у нас был когда-то кот – а когда мы его выпускали гулять… – …(5 страниц мыслей, полет нормальный)… -  а правительство у нас вообще не годится, пострелять бы их всех»..      «Где бы они ни были – их там нет».  Слова об этом.

Что-то мне нехорошо, не буду я, наверное, это отправлять, надо чего-нибудь более нейтральное.

Гм.. хорош вирус, 90% от всей программы занял. В компьютерном мире как-то попроще, вирусики небольшие, и внимания мало привлекают. Хотя это как посмотреть: небольшие  –> тяжелее заметить. Вся комичность (нет, трагичность!) ситуации в том, что это образование легче всего заметить, когда по нему бьют. Тогда оно начинает беситься и как-то себя обнаруживает отдельно от меня. Потом, правда, когда ситуация нормализуется, прячется снова – «товарищ, ничего и не было, показалось, уже всё нормально. Главное – не вспоминай, что там было».

Это именно Я-Оно пришло в Группу, чтобы стать более развитым (да-а, чем все), чувствовать Мир больше (чем все), быль более гармоничным (ну, вы поняли, да?); чтобы добавить к себе что-то.

Рам Цзы знает...

Ты пpедаешься

Самосовеpшенствованию,

И

Все, что ты демонстpиpyешь, -

Это yсовеpшенствованное Эго.

 …Стать ближе к Системе. Структура, функция которой – отделиться от Системы, решила стать ближе к Системе. Отпилим ветку под собой.

Оно ждет результатов, а потом бесится и расстраивается, если практика не получается – хотя само и является причиной, по которой практика не получается. Оно довольно, когда практика получилась – хотя получилась не благодаря, а вопреки Ему.

Когда Философ начинает подцеплять, появляется серьезное недоверие ко всем Учителям и Проекту целиком , голос: «да ну их всех, не надо туда лезть, это не то, что ты знал до сих пор, вообще непонятно как это и что это». Зато становится близок и понятен Хронос, который в свое время смотал удочки, объявил недоверие Руководителям и заодно зачистил все свои посты.

Короче, зверя, который тихонько себе выглядывал из будки, начали тыкать палкой. Да ещё и сказали, что кормить перестанут. И в его услугах больше не нуждаются. Конечно, зверь не будет просто так соглашаться на такие условия. Он привык есть. И выполнять никому не нужную задачу по охране собственной будки.

Конечно, Оно боится и не хочет дальше учиться в Группе. Но этого хочу Я. А может, не Я, а Творец?.

06.12.2010

В прошлом месяце было первое настоящее знакомство с субличностью. Не очень приятное, конечно. Теперь началась фаза изучения того, что происходит и происходило в голове до сих пор.  Текущая ситуация другими глазами, с другой позиции. Раздвоение усилилось.

В этом очень помогло исследование ВД, оценка партнеров. Конечно, это только один слой, ещё очень много незамеченного. Но уже видно кое-что. И агрессия внутренняя, и улеты в прошлое/будущее, и вот это постоянное поддержание своего образа. Образовался «второй центр», который наблюдает эти игры.  Сам факт осознания – «вот, снова агрессия, а ведь причин нет, просто алгоритм» - прекращает полностью эту самую агрессию.  Одна часть боится – а что люди скажут, а что Философ скажет, а вдруг это будет не то, что ожидаю услышать, вдруг это будет неприятно.. Вторая часть  всегда спокойна – скажет и скажет, ну и что? Прислушаюсь, это же материал для понимания, для рассмотрения.

Ещё одна грань – «не знаю». Почему я сразу дал такую оценку человеку? Не знаю. Зачем вообще давал оценку? Не знаю. Почему недоволен? Снова не знаю. Получается, есть входящие условия, обстоятельства, и есть сразу же реакция. Я не осознаю, что в промежутке, что там за процессы в «черном ящике». И соответственно не могу повлиять на реакции. Получается, каждый человек – как шарик, а по поверхности куча кнопок разбросана.  Где-то видел такую аналогию. Шарик катается по жизни, стукается об препятствия, об другие такие же шарики, кнопочки бессистемно нажимаются везде, и, главное  – сам шарик не в курсе, что за реакция будет от таких нажатий. Ведь что у него внутри – не осознает. А стОит попытаться осознать – то получается, что внутренняя программа и вовсе не его, а заложена социумом. И у каждого своя – соответствует своему социуму. Да, нам уже это говорили тысячу раз, про автопилот, механистичного человека.. И правильно говорили.

..Слово «стоп!» возникает в голове всё чаще, и очень помогает, сразу возвращает в текущий момент, хоть и ненадолго. Это как прожектор, было темно, погружен в мысли/реакции/эмоции – и тут «стоп» - и осознал, осветил. Увидел чуть-чуть механизм внутри шарика, вернулся в «здесь и сейчас». Но стабильности такого состояния нет, только проблески.

..Общение с людьми стало более свободным. Просто за счет понимания, что каждый находится на своем уровне, каждый нарабатывает то, что ему нужно. Нет смысла раздавать всем оценки, вешать ярлыки – ведь всё равно я не знаю ситуации целиком.

..Практики (Карма, тантра, чакры) – всё это служит для того, чтобы уяснить, что существуют вещи, которые не описаны в социальном договоре. Тем не менее, это работает. И работает гораздо оптимальнее.  Значит, есть договор, который позволяет жить более гармонично.

Нам показывают, что мы в тюрьме социального договора,  и приоткрывают окно, чтобы можно было выглянуть наружу. Мы смотрим туда, довольные, как всё может быть хорошо. Но сами открыть окно не в состоянии (потому что Личность только наблюдает, а субличность не будет так действовать), и потому сидим и ждем, пока нам его откроют заново.  А надо учиться действовать. Для начала хотя бы окно открывать.. Но – по крайней мере уже видно, что мы в тюрьме.

29.12.2010

Отчет за 4 месяца.

Вся работа на курсе идет в двух направлениях:

1.      Мир не такой, каким мы его стали видеть после социализации (существует и другой, несоциальный договор).

2.      Осознание субличности, которая служит фиксатором в социальном договоре.

А мы сами похожи  на то, как часто в рекламах показывают две фотографии – «до» и «после». И, конечно, в рекламах «после» - такой светящийся, внешне идеальный человек.

А в ГР происходит как раз наоборот: фотография «до» - идеальный Образ самого себя с нимбом на голове. Фотография «после работы в ГР»: реальная картинка, далеко не такая красочная – какая-то кривая закорючка с огромной структурой субличности и ЧСВ. Видеть это не так приятно, как первую картинку – но зато с этим можно работать.

Работа на этом этапе ясно показала, что движение возможно только по мере постепенного убирания субличности. Отслеживания и убирания. Тут уже или туда, или туда – мы не можем одновременно питать энергией двигатель-Личность и тормоз-Субличность. Тормоз оказывается сильнее, он уже наработан. И это ещё не худший случай, на самом деле мы привыкли усиливать тормоз и жать на него изо всех сил, при этом думая, что чем сильнее давишь – тем быстрее едешь.

Можно изо всех сил в состоянии субличности строить 4 уровня Пирамиды Маслоу с целью достроить, а потом заняться развитием – и вдруг обнаружить, что стены этой пирамиды – это стены тюрьмы, в которой мы находимся. Везде нужна трезвость и осознанность – четко знать, за чем гоняться и стоит ли это потраченных сил и времени.

В данный момент я вижу следующую ситуацию с собой (используя аналогию Философа про компьютерный вирус): при помощи Учителей установлена первая пробная версия антивируса, и он начал работу. Базы ещё не обновлены, многого он не видит и вылечить не может, но даже тех баз, что есть – хватает, чтобы увидеть кучу всего «хорошего». 

Инструменты для работы со всем этим, для разгребания -  уже есть.

Итоги Вводного курса:

Поправка ситуации со здоровьем и основной проблемой – головной болью. Не совсем могу вспомнить, когда болело в последний раз. Формируется другое отношение к болезням – сразу вопрос «сигналом чего это может быть?». В помощь – Луиза Хей и Синельников. Выхожу из синхронизации с эгрегором болезней: «похолодало – надо подхватить насморк» или «выпил холодной воды – должно заболеть горло».

Энергетическое состояние. Помогают прямой круг, раскрутка. Вечером всё, что нахватал за день, сливаю в ванне с солью (счищает просто всё на свете). Тут опять мы упираемся в социальный договор вот в каком смысле: закачиваться энергией – это полдела, ещё важная часть – куда её тратить. Мы ведь можем с успехом эту энергию пустить на сильные эмоции – гнев какой-нибудь, раздражение. Работать нужно сразу в двух направлениях: и сильнее открывать кран, через который энергия втекает, и заделывать дырки, через которые энергия сливается.

Отслеживание своего состояния. Четко удается заметить, что понимание материала, книг и полностью взгляд на мир – зависит именно от моего текущего состояния. Наглядный пример: недавняя командировка в Киев. По пути в маршрутке слушал аудиокнигу Толле, изумительно ясно и большой резонанс, переосмысление, гармоничное состояние. За некоторое время после приезда состояние очень сползло (подключка к эгрегору города?). Резко усилился ВД, ворчание, негативные эмоции на пустом месте. Выкачанность энергетически. В этом состоянии включил того же Толле – за полчаса не понял ни одного слова. Контакта нет, понимания нет, комментатор болтает «ну и ерунда». Сюда же относятся и практики – в жестко фиксированном состоянии субличности, блуждающего ума – делать бесполезно. В общем, стабильности пока нет, болтает туда-сюда.

Продолжается работа с ЧСВ, работа непростая. Очень много граней, и очень эти грани сильные. Достаточно тяжело в ответ на критику не сползти в «сам дурак» или, скажем, закрыться. Но вижу бесполезность такой реакции, она не позволяет даже сдвинуться. Работает как дополнительный фиксатор. Меняется отношение к другим людям: мы все – часть целого, и у других совсем другие задачи, и вообще – надо обращать внимание на то, что делать с собой, а не на то, что делать с другими.

Нарабатывается что-то типа пищевой интуиции. Пока не полностью, а в виде откровенного неприятия в некоторые моменты тяжелой, жирной пищи (это не относится к  мясу, которое в семье не едим уже некоторое время). Организм очень внятно заявляет, что вот сейчас он Этого видеть не желает. Настолько внятно, что попробовать в голову не приходит. В общем потребность пищи постоянно снижается.

В семье мы работаем вместе, и теперь четко понимаем, что развитие в случае не интересующегося тем же партнера невозможно. Это другой язык общения, это другой взгляд на мир, который проявляется буквально каждую минуту. Если партнер не в этом, ему очень быстро надоест, контакт станет абсолютно невозможен. Нарабатываем  качества открытого общения, прошу Наталию указывать мне на проявления эгоизма, которые со стороны виднее, которые сам пропускаю. Часто указывает, спасибо.

Работа. На данном этапе позволяет совместить достаточный заработок и уединенность со свободным графиком выполнения заданий. Отношения с коллективом ровные, почти весь коллектив находится в другом городе. В данное время – именно то, что нужно, – минимум связей, есть время на отработку практик. Бывают выезды в командировки, что тоже хорошо ложится в плане отработки – связи с незнакомыми людьми, разные места, наработка фиксации состояния.

Наверное, в социальном плане я стал менее удобным человеком. Дело в том, что раньше был таким «мистером-да» - не мог отказать никакой просьбе, хоть внутренне был страшно недоволен: не хотелось, времени не было. Но был зажат своим образом – как же, что подумают, если откажу. Теперь это бесповоротно пропало, если нет времени \возможности\желания – просто говорю «нет». И вовсе перестало волновать, что об этом подумают.

На данный момент своей Целью вижу пробуждение от социального сна, полное осознание структуры субличности и избавление от неё.